25.06.2015: DRK-Gesundheitskurse starten wieder ab 7. Juli 2015

Der DRK-Landesverband Saarland bietet in Kooperation mit der Knappschaft ab 07 Juli 2015 wieder Gesundheitskurse im Rahmen der Primärprävention an.

Die Kurse mit unterschiedlichen Themen und Schwerpunkten haben alle das Ziel, die Teilnehmenden darin zu unterstützen, sich für Beruf und Alltag körperlich und geistig fit zu halten und aktiv zur Verbesserung ihrer Lebensqualität beizutragen.

Sie haben in der Regel einen Umfang von 8 x 75 Minuten und werden von beruflich qualifizierten Fachkräften geleitet.

Der Teilnahmebeitrag liegt je nach Kurs zwischen 65 und 90 €; er wird nach bestimmten Regelungen von den Krankenkassen bezuschusst oder ganz übernommen.

 

 

Folgende Kurse werden angeboten:

Saarbrücken-Dudweiler:   

Nordic Walking für Einsteiger ab Dienstag, 07.07.2015

Wirbelsäulengymnastik ab Montag, 03.08.2015

Quierschied:            

Wirbelsäulengymnastik ab Freitag, 31.07.2015

Sturzprävention – Training für Kraft und Balance ab Donnerstag, 06.08.2015

Nordic Walking – Einsteiger ab Donnerstag, 06.08.2015

St. Ingbert:                           

Rückenschule ab Montag, 03.08.2015

Wassergymnastik ab Freitag, 07.08.2015

Blieskastel:

Nordic Walking für Einsteiger ab Mittwoch, 05.08.2015

Saarwellingen:        

Wirbelsäulengymnastik ab Donnerstag, 06.08.2015

Dehnen und Entspannen ab Donnerstag, 06.08.2015

 

Nähere Angaben zu unseren Kursangeboten erhalten Sie in unseren aktuellen Flyer:

DRK-Gesundheitskurse – 2. Halbjahr 2015

 

Weitere Informationen und Anmeldung unter

Telefon: 0681 5004-259 oder E-Mail: pelzmenzenbachu@lv-saarland.drk.de